Det envisa fettet

Hur blir man egentligen av med det där fettet som ansamlas på vissa platser på kroppen men som inte försvinner av varken träning, kost och daglig motion? I dag skriver vi om allt från fettsugning med en snabb lasermetod till att forma om midjan med hjälp av ljudvågor.

alicehemligheterI en artikel i Expressen kan vi läsa om hur man med en ny metod som heter Smartlipo numera kan lösa upp valkar genom att smälta fettet med laser. Det positiva med detta är dock att patienten kan gå hem nästan direkt efter operationen. På detta sätt kan man alltså få bort så kallade fettdepåer – ställen på kroppen där fett ansamlas, och som sedan inte försvinner bort av vare sig träning eller nyttiga dieter. Här kan du läsa mer om ingreppet, från den klinik som först introducerade det i Sverige för närmare sju år sedan: http://www.laserestetik.com/behandlingar-operationer/kropp/fettsugning/smartlipo/. Här kan man även besöka specialistklinikens sida på Facebook.

Ett sätt att få plattare mage, som dessutom går riktigt fort det också, är att testa med ultraljud – alltså ljudvågor som flyttar på fettet för att då forma midjan. I en artikel i Aftonbladet kan vi läsa om hur en kvinna efter två graviditeter fick lös och hängande hud på magen som hon inte alls trivdes med, för att undvika bukplastik provade hon denna metod och fick stort resultat efter fem behandlingar – hela 14 centimeter av omfånget runt midjan hade försvunnit.

Försök med träning och bra mat innan kirurgiska ingrepp

Ja det kanske inte är så kul att leva med en helt annan kropp en är van vid, särskilt när det kommer så plötsligt som efter en eller två graviditeter. Alla har heller inte vare sig råd eller lust att operera sig, medan vissa gärna provar på nya tekniker som laserfettsugningen ovan.

Om man sedan är överviktig och har dåliga matvanor kan det i första hand vara bra att verkligen ta tag i detta först – innan man lägger pengar på operation eller behandlingar. Mycket kan man nämligen göra själv, det är den där sista sträckan med fettdepåer och liknande, som man faktiskt inte kan göra något åt alltid – och det är då man kan få professionell hjälp med detta och få snabbt resultat.

En frisk hy med lyster

I dag skriver vi om hudvård och hälsa generellt, något som vi tycker på många sätt går hand i hand. Lever man hälsosamt syns det garanterat även i huden, vad gäller friskhet och lyster samt moverkning av för tidigt åldrande.

I Expressen kan vi läsa om hur man kan hjälpa sin hy på vägen till en riktigt frisk och fräsch finish, något man även givetvis kan kombinera med en riktigt bra hudkräm från till exempel http://hudvardsbutik.se/sv/. Det handlar om att leva sunt och tänka lite förnuftigt, något som tar en en lång bit på vägen mot en bättre hälsa och därmed också ett bättre hy och hud.

I artikeln från just Expressen, som vi nämner ovan, listas fem olika knep som är så busenkla att man egentligen inte tänker på att det krävs så lite ibland, bland annat är det för en fin hy viktigt att sova minst sju timmar per natt så at huden hinner återhämta sig och slappna av. En annan sak vi borde ansiktsmask (2)tänka på är att sola mindre eftersom att solen skadar huden och då särskilt hyn i ansiktet som är tunnare och känsligare, samt torkar ut den när vi njuter av den i för stora mängder, med rynkor och pigmentfläckar till följd av det. En tredje punkt är att man ska dricka mycket vatten så att huden får fukt, badda sig torr med handduken försiktigt men för att få upp blodcirkulationen, samt att tvätta ansiktet med ljummet, inte varmt, vatten.

Hälsa och hud – hand i hand

Att leva hälsosamt handlar om att se det hela ur ett holistiskt, helhetsperspektiv, där individens egen upplevelse av välbefinnande är det viktiga, som vi kan läsa om i Svenska Dagbladet. Däri räknas allt som oftast även huden och hyn in, något som är kroppens utvändiga organ och som visar på hur vi mår, även om den inte säger allt givetvis.

Skönhet, fillers och ungdomens källa

Idag är det allt mer populärt att utföra diverse skönhetsoperationer och ingrepp – och ett av de populäraste av dem alla är att injektera fillers.

Att vara evigt ung och vacker är drömmen för många vilket gör att allt fler, såväl män som kvinnor, väljer att injektera fillers i ansiktet för att bekämpa rynkorna. Vad många dock inte vet är att om något skulle gå snett så är skyddet begränsat vilket länge debatterats. Till exempel skriver man i Göteborgs-Posten om hur den tidigare konsumentombudsmannen Karin Lindell på uppdrag av Socialstyrelsen fått utreda frågan om rättslig reglering av estetiska skönhetsbehandlingar och redan 2012 presenterade hon ett förslag om att alla som utför skönhetsbehandlingar ska ha tillstånd. Vidare föreslog hon även att den som bryter mot de uppsatta reglerna antingen skulle få böter eller rent av fängelsestraff samt att det skulle lagstadgas att patienter även skulle ha rätt att få skadestånd. Dock har detta ej ännu införts vilket gör det ytterst viktig att vara noga när man väljer vilken klinik man utför sitt ingrepp hos. Hos till exempel Narva Derma i Stockholm arbetar bara legitimerad sjukvårdspersonal vilket är något som är väldigt viktigt att titta efter när man väl väljer klinik oavsett vilken behandling man än vill göra. På deras Narva Dermas hemsida som är http://narvaderma.se/ kan man exempelvis läsa om hur man där kan genomgå behandling med såväl IPL och hudvårdslaser som fillers och botox – och det är viktigt att läsa på vad man faktiskt gör vid en behandling så man vet såväl positiva som negativa effekter och vilka risker som en behandling medför.

Alla vill vara unga, eller?

Visst vill vi alla hitta ungdomens källa, men är detta viktigare på vissa platser än andra? Enligt botoxälskaren Anders Petrusson är det till exempel mer populärt i Stockholm än någon annanstans vilket han säger till Dagens Nyheter i en intervju om just botox och dess populäritet. Exempelvis menar han att alla i Stockholm vill se likadana ut och passa in, men så är det nog på andra platser i landet också och alla vill ju faktiskt inte genomföra estetiska skönhetsingrepp – och som tur är finns andra sätt att hålla sig ung. Till exempel tipsar Sveriges Radio om hur man kan göra för att bromsa åldrandet utan fillers och andra injektioner:

  • Rengör huden dagligen.
  • Använd ansiktskräm för att återfukta huden
  • Använd fukt i ansiktet och inte fett.
  • Använd inte tvål, det är för strakt
  • Går att använda gurka, tomat och banan eftersom att dessa är återfuktande och bra för många hudproblem. Exempelvis gurka innehåller 95 procent vatten fullproppade med krom, kisel, järn zink, magnesium, vitaminer vilket kroppen behöver.

Shopping online allt vanligare

Att shoppa på nätet blir allt vanligare, och det är kvinnorna som står för den främsta köphetsen så nu letar storföretagen efter nya vägar att tillfredsställa den allt växande e-handelns konsumenter och deras behov.

shoppa online tangentbortEnligt en ny undersökning är det vi kvinnor som kommit att bli mer köplystna än vad männen är och man förklarar detta genom den allt växande e-handeln och nu måste storföretagen ta till nya sätt att tillfredsställa sina konsumenters köpbehov. Till exempel är klädjätten H&M i fullfärd med att utveckla ett modernt system som ska möjliggöra för konsumenterna att handla sina varor online och sedan kunna hämta ut sina köpta varor i en fysisk H&M-butik – vilket redan är möjligt för konsumenter som handlar sina kläder hos butiken Zara, skriver tidningen Veckans Affärer. Men H&M vill inte göra precis som sin konkurrent, man vill nämligen tvista till det hela en aning. Enligt företagets VD Karl-Johan Persson är man just nu i färd med att pröva lite olika alternativ såsom att kunderna ska kunna scanna sina varor i butik och sedan få dem hemskickade och att man ska kunna handla online och sedan kunna returnera eller byta dem i butik med mera. Dock är man ännu inte helt säkra på just vilken förändring i onlineshoppingen som kommer att förändras, men vad man vet säkert är att man kommer förändra. Men några som ligger långt före när mantalar om speciella finesser när det kommer till e-handel så är det Japan. Enligt tidningen Internetworld har man nämligen anammat en rad olika saker som både ska förbättra och förenkla för onlinekonsumenterna i landet:

  • – Via en Instagram-liknande sajt lägga upp bilder på ”dagens outfit” som ens följare sedan kan köpas direkt då bilderna kan kopplas till butiker och på så vis beställas direkt av följarna.
  • – Peronliga handskrivna brev som extra service i enlighet med Omotenashi vilket står för japansk gästfrihet.
  • – Specialboxar för nätshopping. Många hushåll har finessen ”delivery box” som allt man beställer från nätet levereras till.

Konsumenter vill handla billigt

online shoppingNågot som är viktigt för dagens online konsumenter är att handla sina varor billigare än vad man gör när man handlar samma vara eller produkt i butik – och detta är något som snappats upp av en hel del aktörer som hjälper konsumenter att fynda. En av dessa är Gratislandet.  På Gratislandet, till exempel, kan vem som helst hitta fina kampanjkoder att använda i de olika nätbutikerna såsom butikens aktuella erbjudanden om exempelvis fri frakt eller några procents rabatt med mera – utan att detta kostar konsumenten något extra. Detta sätt ger snarare butiker med fler rabatter större fördelar eftersom att man genom denna typ av erbjudanden lätt kan locka till sig återkommande kunder, vilket gynnar både konsumenten som får sina varor lite billigare och butiken som lyckas sälja mer.

Att vara trygg i sin kropp

Om vi människor lär oss att älska oss själva och vara trygga i våra kroppar så kommer vi märka att våra liv blir så otroligt mycket mer tillfredställande.

Låt säga såhär: om vi sitter på ålderns parkbänk och får möjligheten att blicka tillbaka på vårt liv, hur vill vi då se tillbaka på det när det kommer till vår utseendefixering? Vill vi känna att vi tog hand om oss själva eller att vi gömde oss bakom för stora plagg i hopp om att bli osynlig.

Ta tag i din kropp

Du kan ta tag i din kropp på två sätt. Antingen genom att ta tag i ditt hull för att känna hur det känns och hur du mår när du grabbar tag i det. Kanske älskar du dina kärlekshandtag, kanske har du ingenting att grabba tag i. Vi människor är olika och det finns inget rätt eller fel när det kommer till våra kroppar utan mycket handlar om att du själv ska känna att du är nöjd och trivs. På http://stockholmmedicus.se kan du läsa mer om olika behandlingar som kan vara en hjälp på vägen att komma ett steg närmre en kropp du vill leva i. Det är även viktigt att komma ihåg att när det kommer till att ta hand om sin kropp så är det inget ytligt utan snarare tvärt om. Vi tar hand om oss för att vi vill må så bra som vi bara kan på insidan. Och mycket av att vi ibland kan känna oss otillfreds är på grund av hur samhället ser ut.

Ett sundare samhälle

Vad vi måste lära oss är att försöka bli trygga i oss själva då vi med det blir starkare och kan tackla världens alla problem och frågor. Men ibland gör samhället det svårt. Detta genom att mata oss med bilder om hur vi borde se ut och hur vi borde klä oss. Att försöka avskärma sig är svårt och inte rätt väg. Den rätta vägen är att företagen börjar ta mer ansvar för sina ageranden då det får konsekvenser. Nu börjar modeföretagen att inför mer sunda skyltdockor för att visa på att vi alla människor är olika, och att det även är det som är det vackra.

 

Nästan allt kan köpas på nätet idag

Att man idag kan köpa nästan alla typer av produkter, varor och tjänster på nätet tycker många är otroligt skönt. Visst fanns det en del skeptiska tankar från början, kring om det verkligen fanns några seriösa företag som höll på med handel på nätet och om man verkligen vågade lämna ut sina uppgifter på en sådan pass osäker plats. Idag låter rösterna annorlunda, och det är betydligt svårare att hitta saker som inte säljs på nätet än produkter som faktiskt gör det, när man till och med kan hitta vigselringar på nätet.

Skönhetsprodukter är en kategori där det finns ett stort utbud av vad man kan köpa och beställa hem. Den stora fördelen med att handla skönhetsprodukter är att man kan hitta samma favoritmärken som man har stött på under semestern utomlands men inte kunnat hitta i de traditionella butikskedjorna här hemma. Samma sak när det gäller parfymer och speciella märken som helt enkelt inte är så lätta att hitta i Sverige. Vi är trots allt inte så många människor i vårt land och butikerna kan ha svårt att ha ett helt heltäckande sortiment, på grund av att allt inte efterfrågas tillräckligt mycket.

I tider då man kan köpa såväl skönhetsprodukter som vigselringar på nätet kan man troligtvis planera hela sitt bröllop efter en stunds shopping på nätet. På så sätt kan man naturligtvis spara en hel del tid, eftersom att man slipper lägga ner tiden som det tar att springa runt på stan och leta runt i de olika butikerna efter det man vill ha för att göra vigseln perfekt.

Scroll to top